Wiosenna aktywność – jak dobrać buty do różnych sportów
Lifestyle

Wiosenna aktywność – jak dobrać buty do różnych sportów

Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Artykuł sponsorowany

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść artykułu i osobiste poglądy autora.

Urlop, który planujesz od miesięcy, zbliża się wielkimi krokami? Wykorzystaj czas, który pozostał do lata (możesz nam wierzyć, jest go coraz mniej!) i zadbaj o regularną aktywność fizyczną. Pamiętaj jednak, że jeśli sport ma sprawiać Ci przyjemność, musi być bezpieczny. Zadbaj o zdrowie, kondycję, sylwetkę i doskonałe samopoczucie, wybierając odpowiednie buty sportowe. Odpowiednie, czyli spełniające wymagania podejmowanej aktywności. Nie wiesz, gdzie szukać najlepszych rozwiązań? Podpowiadamy!

Odpowiednie buty sportowe to konieczność. Dlaczego? 

Buty sportowe, dopasowane do rodzaju aktywności, to bardzo ważny element świadomego treningu. Dlaczego? Takie obuwie zapewnia nie tylko bezpieczeństwo. Model, który został zaprojektowany zgodnie z wymaganiami konkretnej dyscypliny gwarantuje komfort i wyraźnie zwiększa efektywność na bieżni, boisku albo sali treningowej. Jakie buty wybrać, zależnie od uprawianej dyscypliny? Koniecznie sprawdź!

Jakie buty będą najlepsze do biegania? 

Bieganie to jedna z popularniejszych form aktywności fizycznej – zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Nie ma w tym nic dziwnego – taki trening jest efektywny, angażujący i przede wszystkim – niemal nic nie kosztuje. Jedyną konieczną inwestycją są buty do biegania. Idealny model powinien zapewniać komfort, odpowiednie ułożenie stopy i odpowiednią amortyzację. Żeby tak było, musisz nie tylko prawidłowo dobrać rozmiar (pamiętaj, żeby wybierać obuwie o około 0,5 cm większe niż sugeruje długość Twojej stopy). Istotne będzie dopasowanie buta do nawierzchni, po jakiej zamierzasz biegać, a także (o czym wiele osób zapomina) – do swojej wagi. Osobom tęższym poleca się modele wyposażone we wkładkę amortyzującą. Taki wybór pozwala chronić kolana i stawy. Jeśli zdecydujesz się na zakup butów do biegania, staraj się wybierać spośród propozycji marek sportowych. Profesjonalne modele są dostępne w kolekcjach m.in. Nike, Under Armour, Asics i Adidas.

Jakie buty wybrać do spacerowania?

Ci, którzy nie mogą (albo nie lubią) biegać, mogą zdecydować się na regularne spacery. Podobnie jak jogging, szybki marsz również angażuje wiele mięśni, dotlenia organizm i wspiera walkę z nadwagą. Ten rodzaj aktywności również wymaga odpowiedniego obuwia. Buty do spacerowania powinny być wygodne, elastyczne i wyposażone we wkładkę amortyzującą. Warto również zwrócić uwagę na podeszwę – inną wybierzesz, jeśli zamierzasz spacerować w terenie, a inną w przypadku spacerów po asfalcie. 

Jakie buty wybrać do gry w piłkę nożną? 

Wraz z nadejściem wiosny, wielu mężczyzn rezygnuje z cardio na siłowni, na rzecz… gry w piłkę nożną! Nie ma w tym nic dziwnego – intensywny trening na świeżym powietrzu to doskonałe połączenie przyjemnego z pożytecznym. Jakie buty zabrać na murawę? Najlepszym wyborem (niezmiennie!) są korki męskie. Modele, które sprawdzą się na boisku, proponują popularne sportowe marki. Zostały zaprojektowane zgodnie z wymaganiami konkretnej dyscypliny, co gwarantuje komfortowe użytkowanie. Warto więc im zaufać, zwłaszcza że wszystkie są dostępne w jednym miejscu – na Eobuwie.

Zdjęcia: materiały od klienta

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak aromaterapia może wpływać na twoje codzienne samopoczucie: korzyści i zastosowanie
Jak aromaterapia może wpływać na twoje codzienne samopoczucie: korzyści i zastosowanie
Odkryj, jak aromaterapia może wpływać na twoje samopoczucie, dowiedz się o jej tajemniczych korzyściach i odkryj niezliczone zastosowania w codziennym życiu.
Jak rozpoznać i skutecznie leczyć pasożyty skórne?
Jak rozpoznać i skutecznie leczyć pasożyty skórne?
Dowiedz się jakie objawy mogą świadczyć o obecności pasożytów skórnych oraz jakie są najskuteczniejsze metody ich leczenia.
Gwiazdy znikają z mediów społecznościowych. Dlaczego social media zaczynają nas męczyć?
Gwiazdy znikają z mediów społecznościowych. Dlaczego social media zaczynają nas męczyć?
Zastanawiasz się, czemu Twoja ulubiona gwiazda nagle zniknęła z social mediów. Sprawdź, dlaczego wracamy do realnego życia!
Ostatnie wpisy