Tag - proteiny

Rola niezbędnych składników odżywczych w diecie sportowca – przewodnik po suplementach
Rola niezbędnych składników odżywczych w diecie sportowca – przewodnik po suplementach

Zbadaj wpływ niezbędnych składników odżywczych na wydajność sportowca, dowiedz się więcej o suplementacji i zrozum jakie składniki są kluczowe dla diety sportowców.

Co należy wiedzieć o kolagenie?
Co należy wiedzieć o kolagenie?

Kolagen to jeden z najważniejszych składników w naszym ciele. Wpływa zarówno wygląd, jak i na samopoczucie oraz zdrowie. Oto kilka rzeczy, które musisz o nim wiedzieć.